GUIDE

Lèvres

Des soins efficaces et très économiques. 

Concentrez-vous sur les gestes essentiels à l'efficacité prouvée et utilisez les mêmes produits que pour le soin de votre visage. 

Simplifiez votre routine de soins.

Chaque étape est rapide, simple à mettre en place et nécessite l'utilisation de très peu de produits.

Adoptez des produits 100% naturels !

Tous les produits et gestes de cette routine respectent la zone très sensible des lèvres. Vous pouvez y aller les yeux fermés !

Objectif n°1

AVOIR DES LÈVRES TOUTES DOUCES

Bichonnez vos lèvres comme le reste de votre peau.

La zone des lèvres est très sensible. Contrairement au reste de votre peau, elle n'a pas de couche de sébum qui la protège des agressions extérieures et prévient la déshydratation. Crevasses, lèvres gercées, sensations d'inconfort, contours non définis... Les lèvres ont besoin de soins quotidiens pour être préservées et avoir un joli aspect.

Et devinez quoi ? Il vous suffit de faire vos soins pour vos lèvres en même temps que vos soins pour le visage, le tout avec les mêmes produits. Que ce soit pour les gommer, les hydrater ou les nourrir. Si simple que vous ne pourrez vraiment pas trouver d'excuses pour ne pas les chouchouter !

Gommez vos lèvres régulièrement.

Comme tout le reste de votre corps, la peau des lèvres se renouvelle. Pendant un cycle naturel de 28 jours, les cellules de votre peau passent par différentes étapes pour finir par mourir en surface et laisser place à de nouvelles cellules toutes belles ! 

Pour aider vos lèvres à avoir un aspect lisse et aider les soins à mieux pénétrer, il faut exfolier une fois par semaine pour débarrasser efficacement vos lèvres des peaux mortes.

Adoptez une recette pratique et économique ! Les huiles végétales vont vous servir de base pour réaliser une recette de gommage maison qui va être à la fois agréable à réaliser et qui va aussi protéger la zone sensible des lèvres pendant l'exfoliation. 

Gommez vos lèvres régulièrement.

Comme tout le reste de votre corps, la peau des lèvres se renouvelle. Pendant un cycle naturel de 28 jours, les cellules de votre peau passent par différentes étapes pour finir par mourir en surface et laisser place à de nouvelles cellules toutes belles ! 

Pour aider vos lèvres à avoir un aspect lisse et aider les soins à mieux pénétrer, il faut exfolier une fois par semaine pour débarrasser efficacement vos lèvres des peaux mortes.

Adoptez une recette pratique et économique ! Les huiles végétales vont vous servir de base pour réaliser une recette de gommage maison qui va être à la fois agréable à réaliser et qui va aussi protéger la zone sensible des lèvres pendant l'exfoliation. 

Bichonnez vos lèvres comme le reste de votre peau.

La zone des lèvres est très sensible. Contrairement au reste de votre peau, elle n'a pas de couche de sébum qui la protège des agressions extérieures et prévient la déshydratation. Crevasses, lèvres gercées, sensations d'inconfort, contours non définis... Les lèvres ont besoin de soins quotidiens pour être préservées et avoir un joli aspect.

Et devinez quoi ? Il vous suffit de faire vos soins pour vos lèvres en même temps que vos soins pour le visage, le tout avec les mêmes produits. Que ce soit pour les gommer, les hydrater ou les nourrir. Si simple que vous ne pourrez vraiment pas trouver d'excuses pour ne pas les chouchouter !

3 ÉTAPES INDISPENSABLES

pour chouchouter vos lèvres comme il se doit !

GOMMER

GOMMAGE
(+ COTON)

1 FOIS PAR SEMAINE

Pour un gommage en douceur qui va débarrasser vos lèvres des peaux mortes sans prendre le risque de les abîmer, il faut tout simplement humidifier !

Prenez un coton réutilisable, humidifiez-le avec de l'eau tiède puis laissez poser 1 minute sur vos lèvres. Ce geste tout simple va vous permettre de ramollir les peaux mortes sans risquer de les arracher (ouch !) pendant le gommage.

Pour un gommage maison économique et ultra simple, mélangez quelques gouttes d'huile végétale de votre choix avec un peu de sucre pour former une pâte. Les huiles végétales sont une super base pour un gommage à la fois agréable à réaliser et qui va aussi protéger la zone sensible des lèvres pendant l'exfoliation. 

Prélevez ensuite un peu de matière sur la pulpe du doigt et massez vos lèvres et leurs contours avec de légers mouvements circulaires. Rincez et passez directement à la prochaine étape ! On ne gomme jamais sa peau ou ses lèvres sans appliquer de soins juste après.

HYDRATER

GEL ALOE VERA

1 FOIS PAR JOUR

Lorsque vous réalisez votre routine de soins visage, pensez à bien hydrater vos lèvres. Le Gel d'Aloe Vera est très efficace mais vous pouvez aussi utiliser un Sérum à l'Acide Hyaluronique pour hydrater en profondeur. 

Il n'est pas nécessaire d'avoir un soin hydratant spécial lèvres. Pour garder une routine simple et efficace, appliquez sur vos lèvres le sérum ou soin hydratant que vous utilisez sur l'ensemble de votre visage. Vos lèvres n'ont pas besoin de plus !

Prenez quelques gouttes de Gel d'Aloe et massez vos lèvres et leurs contours jusqu'à pénétration complète du gel.

NOURRIR

HUILE VÉGÉTALE

1 FOIS PAR JOUR MINIMUM

Beurre de Karité, Huile d'Argan, Huile de Ricin... huiles végétales et beurres végétaux vont nourrir, réparer et protéger vos lèvres des agressions extérieures. Appliquez-les en couche épaisse à l'aide de votre index pendant votre routine de soins visage, matin et soir.

Massez avec des petits mouvements circulaires pour faire pénétrer le soin et activer la microcirculation pour des lèvres pulpeuses avec une jolie couleur naturelle.

Vous pouvez aussi en appliquer pendant la journée pendant les périodes de froid ou de grande chaleur, dès que vous en ressentez le besoin. Riches en acides gras, les huiles végétales vont préserver vos lèvres de la déshydratation en formant une barrière protectrice. Vous pouvez aussi appliquer une crème riche si vous le souhaitez !

Chez Bionoble, on aime particulièrement l'Huile de Ricin pour son côté glossy qu'elle laisse sur les lèvres ! 1 goutte suffit pour apporter un maximum de confort.

Objectif n°2

RETROUVER DES LÈVRES PULPEUSES

Bonne nouvelle : vous pouvez agir efficacement sur cette zone !

Pour prévenir les petites rides et la perte de tonus au niveau du contour des lèvres, rien ne vaut quelques exercices.

Reflet de notre rapport à la joie, la zone de la bouche mérite toute notre attention. Le travail musculaire du contour des lèvres se révèle très efficace ! 

C'est une zone très musclée avec peu de graisse, les résultats se voient donc rapidement. De quoi vous encourager pour faire fréquemment ces exercices qui vont agir sur la musculature profonde du visage, durablement.

Vers 30 ans, le contour des lèvres commence à se transformer.

Apparition de petites rides verticales au dessus de la lèvre supérieure et sous la lèvre inférieure.

Un fléchissement des commissures des lèvres. La commissure des lèvres désigne ce pli de chaque côté de la bouche, à la jonction de la lèvre supérieure et de la lèvre inférieure. C'est une zone très fragile du visage  qui peut devenir le siège de petites irritations, sécheresse, plaies et petites infections.

Un grand sillon entre les commissures des lèvres et le menton.

Vers 30 ans, le contour des lèvres commence à se transformer.

Apparition de petites rides verticales au dessus de la lèvre supérieure et sous la lèvre inférieure.

Un fléchissement des commissures des lèvres. La commissure des lèvres désigne ce pli de chaque côté de la bouche, à la jonction de la lèvre supérieure et de la lèvre inférieure. C'est une zone très fragile du visage  qui peut devenir le siège de petites irritations, sécheresse, plaies et petites infections.

Un grand sillon entre les commissures des lèvres et le menton.

Bonne nouvelle : vous pouvez agir efficacement sur cette zone !

Pour prévenir les petites rides et la perte de tonus au niveau du contour des lèvres, rien ne vaut quelques exercices.

Reflet de notre rapport à la joie, la zone de la bouche mérite toute notre attention. Le travail musculaire du contour des lèvres se révèle très efficace ! 

C'est une zone très musclée avec peu de graisse, les résultats se voient donc rapidement. De quoi vous encourager pour faire fréquemment ces exercices qui vont agir sur la musculature profonde du visage, durablement.

C'EST PARTI POUR VOTRE SESSION D'EXERCICES

de la bouche et son contour.

MONTRER LES DENTS

TOUS LES JOURS

Étape 1 : Tonification de la lèvre supérieure.

Commencez par stabiliser la lèvre inférieure. Posez trois doigts à la verticale sur la lèvre inférieure afin de l'immobiliser en pressant légèrement.

Montez ensuite la lèvre supérieure vers le nez, comme si vous cherchiez à coincer une petite bille entre votre lèvre supérieure et votre nez. Il faut montrer les dents ! Maintenez 5 secondes et relâchez. À répéter 3 fois.

Faites cet exercice devant le miroir pour vérifier que vous ne contractez pas inutilement le reste de votre visage !

FAIRE DES BISOUS

TOUS LES JOURS

Étape 2 : Bisous, bisous, bisous !

Pour ce deuxième exercice, il faut faire des bisous. Plutôt sympa, non ? Ces doux mouvements vont permettre de travailler toute la zone de la bouche ainsi que le haut des pommettes et le cou. 

Commencez par pencher la tête en arrière pour avoir la bouche vers le ciel. Faites ensuite une série de 10 bisous bien sonores en projetant les lèvres vers l'avant pour bien solliciter la bouche. Veillez à faire cet exercice en gardant le front, les épaules et le cou bien décontractés.

MASSER

TOUS LES JOURS

Étape 3 : Terminez par un massage tonifiant.

L'auto-massage va venir oxygéner les tissus et détendre toute la zone de la bouche. Sur les zones supérieures et inférieures de la bouche, utilisez vos doigts pour masser en partant de l'intérieur vers l'extérieur de la bouche. Répétez le mouvement au moins une trentaine de fois. 

Ces exercices et ce massage de la bouche peuvent bien évidemment s'intégrer dans votre routine de soins du matin et/ou du soir. Nous vous conseillons d'ailleurs fortement de masser l'ensemble de votre visage pour un teint radieux et une peau tonique. Le massage est à faire sur une peau bien nourrie (avec de l'huile végétale).

Si votre peau est réactive et à tendance à rougir rapidement, adaptez la pression de vos doigts et pratiquez un massage avec une pression plus légère.

VOS QUESTION FRÉQUENTES

sur le soin des lèvres.

Lorsque vos lèvres sont très abîmées, elles peuvent craqueler et saigner.

Pour prévenir vos lèvres gercées de saigner, appliquez en alternance du Gel d'Aloe Vera et du Beurre de Karité pur en couche épaisse jusqu'à amélioration.

Vous pouvez aussi appliquer un peu de miel en couche épaisse. Le miel est reconnu pour son pouvoir cicatrisant ! Privilégiez-le bio. Côté vegan, optez pour le Beurre de Karité pur.

Un petit coup de fatigue... et hop, voilà le bouton de fièvre. Pour le traiter efficacement avec des produits 100% naturels, nous vous conseillons de le désinfecter 2 fois par jour avec du vinaigre de cidre bio que vous appliquerez à l'aide d'un coton réutilisable propre.

Appliquez ensuite une goutte d'HE de Tea Tree ou de Ravintsara pour aider le bouton à se résorber rapidement. Uniquement chez l'adulte et à éviter pour les femmes enceintes et allaitantes. Lavez-vous bien les mains avant et après chaque application.

Consultez toujours votre médecin ou votre pharmacien pour l'utilisation des huiles essentielles.

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